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三菱総合研究所（MRI）：【三菱総合研究所】睡眠の日(3/18) に、日本初のスマートフォンとブラウザ連携による睡眠コーチング&解析分析サービス「O: SLEEP」で、企業の健康経営支援を開始しました。

【三菱総合研究所】睡眠の日(3/18) に、日本初のスマートフォンとブラウザ連携による睡眠コーチング&解析分析サービス「O: SLEEP」で、企業の健康経営支援を開始しました。

■働く人と睡眠の関係について

「不眠症は国民病(※1)」とも言われており、成人の5人に1人が不眠で悩んでいるというデータもありますが、睡眠状態は働く人の「心の健康」や生活習慣病に深く関わっています。厚労省が提唱する「21世紀における国民健康づくり運動」では食事・運動と並んで睡眠の重要性が提唱されており、「メンタルヘルスやストレスへの抵抗力」を保つためには特に睡眠が肝要だと言われています(※2)。また、うつ病の初期症状として患者の約90%が「不眠」を経験しているという報告もあります。(※3)

弊社サービスを利用すれば、利用者個人は医学的根拠に基づくコーチングを受けることで良い睡眠習慣を身につけることができます。また、その際の睡眠情報を集合データとして会社側が確認することによってメンタルヘルスの不調に繋がる睡眠状況を察知することができ組織としての予防策を打つきっかけとして活用いただけます。

なお、睡眠問題は生産性低下の大きな要因の1つでもあります。企業の健康関連総コストの割合は、従業員の生産性低下(プレゼンティズムロス)が約78%(1人あたり56.5万円/年の損失)となっており、睡眠やメンタルヘルス不調が特に強く影響を与えていることがわかっています(※4)。睡眠やメンタルヘルス不調による経済損失は約15兆円と言われています(参照元:英国ランド研究所発表)

※1厚労省eヘルスネットhttps://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/heart/k-02-001.html
※2厚生労働省「健康日本21(休養・こころの健康)」参照
※3 プライマリケアのためのうつ病診断Q&A、北原出版、1997
※4 企業の「健康経営」ガイドブック ~連携・協働による健康づくりのススメ~ (改訂第1版) 経済産業省商務情報政策局ヘルスケア産業課

続きは、こちらよりご覧ください。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000024852.html

2018年 3月19日
PRTIMES

三菱総合研究所（MRI）
三菱創業100周年の記念事業として設立。政策、科学技術、経済・金融など、幅広い研究分野をカバーしている。ITソリューション事業部門の拡大を目指し、システム開発会社である三菱総研DCSの連結子会社化し、三菱UFJフィナンシャル・グループとの業務提携などの施策をとっている。事業分野は、シンクタンク事業、コンサルティング事業、ITソリューション事業の3事業だが、他社シンクタンクに比べ研究色が強い。

三菱総合研究所（MRI）について

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