コンサルの残業実態 - 残業の少ないファームが増えている？最新の働き方- コンサル業界転職特集記事 -

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「コンサルタント＝残業多い」というイメージは、いまだ根強く残っています。 深夜まで働き、土日もプロジェクト対応に追われる…そんな過酷な働き方を想像する人も多いでしょう。
確かに、かつてのコンサル業界では長時間労働が常態化していた時代もありました。
数週間単位でクライアントと詰めた議論を交わし、提案資料を何度も修正するプロジェクトが多かったため、「成果第一で時間を惜しまない文化」が根付いていたのも事実です。

しかし最近では、その状況は大きく変わりつつあります。コンサルの働き方改革の波がコンサル業界にも押し寄せ、残業時間の管理が厳格化。
また、クライアント側の労働時間も限られているため、プロジェクト自体のタイムマネジメントも改善されています。
その結果、以前よりも「働きやすさ」を重視するファームが増加しており、若手コンサルタントが過度に残業を強いられるケースは確実に減ってきています。

実際の口コミ

「定時で帰れる日が多く、リモートのときは在宅勤務で通勤時間もゼロ。前職と比べて生活の質が格段に上がったと思う。」（H.Kさん 男性 20代）

「コンサルなのにこんなにホワイトでいいのか…？と驚いた。マネージャーのマネジメント力が大きい」（S.Sさん 女性 20代）

「プロジェクトの佳境で忙しい時期が少しはあるけど、残業ありきの働き方ではない」（G.Fさん 男性 20代）

「本当にホワイト！残業はほぼないし、研修も手厚い。たまに先輩方の昔話を聞くがめちゃくちゃ働きやすくなっていると思う。」（K.Tさん 男性 20代）

かつて「激務の代名詞」とも言われたコンサル業界ですが、最近では「残業を抑える体制づくり」に積極的なファームが増えてきました。その背景には、いくつかの社会的・業界的な要因が影響しています。

働き方改革関連法の施行以降、コンサル業界でも労働時間の可視化・管理が進みました。グローバル基準に基づくコンプライアンス対応が求められ、長時間労働の是正に本腰を入れるようになっています。
大手、中小、独立系ファームに限らず多くのコンサルティングファームで働き方改革が進んでいます。

例えば、
・プロジェクト単位で稼働時間の上限管理
・残業申請制の導入（一定時間を超えると上長の承認が必要）
・「22時以降の業務禁止」などの社内ルール
こうした制度設計により、物理的に残業しづらい環境が整えられつつあります。

コンサルタントの働き方は、クライアントのリズムに大きく影響を受けます。
以前は深夜・休日の対応も珍しくありませんでしたが、現在はクライアント企業側も働き方改革の波を受けており、夜間や休日の対応がそもそも不要というケースも増えています。
そのため、「夜遅くまで会議」「土日に緊急対応」といった業務形態は徐々に減少傾向に。「顧客に合わせた長時間労働」も崩れ始めています。

慢性的な人手不足が続く中、コンサル業界でも人材の採用・定着が大きな課題になっています。
そのため、「ハードワークが当たり前」といったイメージを払拭するために「ワークライフバランス」「柔軟な働き方」を前面に打ち出すファームがここ数年増えています。
すでにこの「働き方」は当たり前になりつつあります。

この残業について、人事評価制度のアップデートもあります。 従来は「成果を出す（労働は関係なく）」ことが評価されがちでしたが、「チームメンバーの稼働をコントロールしながら成果を出す」という風潮に変わってきており、マネージャー以上の上長ポジションの方々は「メンバーが残業しすぎ＝マネジメントできていない」となって評価もマイナスになってしまいます。 組織全体で評価制度や仕組みによって「残業削減」への意識が高まっています。

未経験からのコンサル転職の多い年齢ゾーンであり、職位でもあるアナリスト?シニアコンサルタントクラスの若手社員において「ほぼ残業なし」で働ける環境が珍しくなくなっています。

現在、多くのファームでは新人や若手社員（アナリスト?シニアコンサルタントクラス）に対して、
・自由な残業は不可
・稼働管理ツールで業務時間を記録し、上司がチェック
・退社時間を決めた完全退社ルールの導入
この背景には、労務リスクだけでなく、「若手が過剰に働くことによる離職リスク」を減らす狙いもあります。
“早く帰れることが当たり前”という空気が、組織カルチャーとして浸透し始めているのです。

もちろん、プロジェクトのフェーズや業種によって一時的に忙しくなるケースもあります。
たとえば、
・提案フェーズや納品直前にタスクが集中する
・クライアントの意思決定に時間がかかる
・チームメンバーに欠員が出てカバーが必要な場合
・緊急対応が必要になったっとき
ただし、こうした“繁忙局面”も以前ほど長引かず、短期で乗り切る・業務を分散させる体制が整っているファームがほとんどです。

かつて「激務・長時間労働」が当たり前だったコンサル業界も、今や持続可能な働き方へのシフトが本格化しています。 これからの数年で、業界全体の働き方はどのように変わっていくのか、予測ではありますが考察としてご紹介いたします。

今後のコンサル業界では、「ワークライフバランスを保ちながら成果を出す」ことが、業界標準になると予測されます。

特に以下のような変化が見込まれます。
・定時退社の定着
・リモート・フレックス勤務の常態化
・長時間労働を前提としないプロジェクト設計
すでに多くのファームで「健康的に長く働ける環境」をアピールポイントとする動きが強まっており、“ライフを犠牲にしない働き方”が求職者から支持されているのが実情です。

政府や経済界でも注目される「人的資本経営（Human Capital Management）」という概念。
これは「人」を投資対象として捉え、その働きがい・健康・キャリア成長などを企業価値向上の重要要素とする考え方です。

コンサル業界も例外ではなく、
・キャリア支援・社内異動制度の強化
・リスキリング支援（AI・DX時代に対応）
・年齢・ライフステージに応じた働き方の多様化（例：時短勤務、セカンドキャリア支援）
つまり、人材を「「資産」として扱う姿勢が、今後のファーム選びでもより重要な観点となります。

就活生や若手社会人の志向も大きく変わってきています。
・「短期間で力をつけて辞める」から「スキルを磨きながら長く働く」
・「とにかく高収入」から「仕事のやりがい×プライベートの充実」
・「体力勝負」から「メンタル・環境の安定性」へ
こうした志向変化に応える形で、ファーム側も“若手に選ばれる組織づくり”に本腰を入れているのが現在の流れです。

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