月収28万の手取り額は？生活レベル・年齢・税金・目指せる職種もご紹介！

節税よりも収入そのものを増やす方がインパクト大！
皆さん、手取りを増やす方法として真っ先に節税や固定費の見直しを考えがちですが、どれだけ頑張っても年間で増やせる手取りは10~30万円程度が目安です。

対して、昇給や職種・業界を見直す転職で収入そのものを上げると、年100~300万円規模の上振れも現実的。

ライフイベント（結婚/住宅/教育/介護）を考えて収入を増やしたい方は、「転職」を一つの選択肢に入れみても良いのではないでしょうか。

「転職って大変そう…また今度でいいや」と感じる方は多いですが、物価高で賃上げが進む今は“転職”が最短最速です。

社内昇給よりも転職のほうが上がり幅は大きく、弊社転職エージェント「ムービン」の支援では、年収＋100~300万円は多数、ポジション次第では＋500~1000万円の事例も珍しくありません。

市場も追い風で有効求人倍率は約1.2倍、年間の転職者は331万人。手取りを本気で増やすなら、いまや転職が当たり前の選択です。

未経験で別業界に挑戦したい方は20代~30代前半が勝負。一方で、経験豊富なシニア層の採用ニーズも高いため、年齢を理由に諦める必要はありません。

情報収集に関して、早いに越したことはありませんのでまずは専門キャリアアドバイザーに話だけでも聞いてみてはいかがでしょうか？

ここではまずコンサル業界をおススメします。コンサル業界は中途採用人数が多く、未経験者のポテンシャル採用も広く実施されているため、多くの方に転職のチャンスがございます。 ＜転職成功事例＞

・3次請けSIerの保守・運用 → ITコンサル／PMO
・店舗の販売スタッフ → 業務改善・BPR系コンサル
・市役所勤務の公務員 → 公共コンサル

など本当に多種多様な業界・業種の方がコンサルへのキャリアチェンジで年収アップに成功しています。 弊社転職エージェント「ムービン」にはコンサル業界出身のキャリアアドバイザーが多数在籍しています。

年収事情や働き方・ワークライフバランス、転職方法までリアルな情報をお伝えすることができると思います。

転職を強要することはございませんので、お気軽にご質問ください。

厳密には手取りに差が出ることがある 年収（額面）が同じでも、「月収メイン」と「ボーナス比率高め」では、以下の点で手取り額がわずかに変わる可能性があります。

【理由1】社会保険料の計算方式が異なる
月収は「標準報酬月額」に基づき、毎月固定の保険料が発生
ボーナスは「標準賞与額」に基づき、支給時に都度保険料が引かれる　→ 上限額があるため、ボーナス比率が高いと保険料が抑えられる可能性も

【理由2】住民税は前年度の所得に基づくため変わらない
ボーナスでも月収でも課税所得が同じなら、住民税は翌年に固定額で発生

【理由3】所得税は「源泉徴収税率表」により、ボーナスのほうが高く引かれる
ボーナスは高額支給月に一括で多めに源泉徴収される傾向あり　→ ただし年末調整で還付されることもある

年収が同じでも、手取りに微差が出ることがありますが、ほぼ変わらないことがほとんどです。 最終的には自分自身の支出プランに合わせて、ボーナスを一時的なお金として使う訳ではなく計画的に使う、などお金のコントロールが必要です。

一人暮らしで月収28万円の場合、生活費を差し引いても毎月およそ4万円から6万円程度を自由に使える可能性があります。 さらに意識的に節約すれば、毎月2万円から4万円ほどを貯金に回すことも十分可能です。 ライフスタイルによっては、年間で30万円から50万円近い貯蓄も見込めるため、大きな余裕はないものの、将来への備えを着実に進めやすい水準といえるでしょう。

月収28万円は、業界や勤務地によって到達の難易度が変わります。
特別「すごい」と評価される水準ではないものの、20代前半や新卒数年で安定的に得られれば、順調なキャリア形成とみなされるケースが多いです。

月収28万円前後（年収換算で約340万円）が期待できる日本国内の代表的な職種を、民間統計や厚生労働省のデータを基にまとめました。を「厚生労働省」の「職業情報提供サイト（job tag）」や弊社保有の大手事業会社、コンサルティングファーム求人からご紹介していきます。
下記年収は確約するものではありませんが、目安として使用されるものです。
年収には、年齢や職種、業種、役職など、さまざまな要素が関係するため目安に過ぎませんが、転職で年収アップを目指す時などの参考にしてください。

コンサルタントの年収は、ランクである程度決まっていますが、どのランクで採用されるかは面接評価によって決定されます。
ある程度年齢ベースで階段になっており、仮に入社時に希望年収が叶わなくてもコンサルティングファームにて何年か経験ののち年収1000万円へと上がる可能性は十分にあるでしょう。 20代で年収2000万円という大台を越えてくる方もいらっしゃいます。下記いくつか大手、有名コンサルティングファームの求人をご紹介していきます。

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貯金・賃貸・結婚・子育て・ふるさと納税など月収28万円だと実際のところどうなのかご紹介します。

手取り月収22万円では、独身一人暮らしの場合、家賃や生活費を差し引いても毎月3~4万円ほどの貯蓄が可能です。年間で約40万円の貯金を積み上げられる計算になり、堅実に資産形成を進められる水準といえます。共働きで世帯手取りが44万円になれば、月10万円以上を安定して貯金でき、年間100万円を超える積立も視野に入ります。ただし趣味や交際費を重視するライフスタイルの場合、貯蓄余力が少なくなるケースもあります。固定費を見直せば、将来への備えを着実に進めやすい収入水準です。

一般的に家賃は手取りの3割以内が適切とされるため、手取り22万円では6万円台が目安になります。都内23区であればワンルームや1K、郊外に移れば1LDKも候補に入ります。家賃を7万円以上にすると生活に余裕が少なくなるため、できるだけ抑えるのが無難です。共働きで世帯手取り44万円なら12~13万円前後の家賃を負担でき、2LDKや駅近物件も現実的な選択肢になります。生活水準を維持するには、収入に見合った住居選びが重要なポイントです。

住宅ローンは年収の5~7倍が借入可能とされるため、年収340万円では1,700万~2,300万円程度が目安となります。郊外や地方都市ではこの金額で中古住宅や小規模マンションを購入できる可能性がありますが、東京都心部では選択肢がかなり限られます。共働きで世帯年収が680万円前後になれば、3,500万~4,500万円のローンも現実的となり、都内の分譲マンションや郊外の新築戸建て購入も視野に入ります。頭金や生活費とのバランスを考慮した資金計画が欠かせません。

独身で年収340万円の場合、一人暮らしでは無理なく生活できますが、夫婦生活を単独収入で支えるのはやや厳しく、質素な暮らしが前提となります。共働きであれば世帯収入が大きく増え、旅行や趣味を楽しみながら将来の住宅購入や教育費も準備できるため、安定した結婚生活が可能です。実際のところ、都市部では共働き世帯が一般的で、二人で収入を合算して生活設計するケースが多いです。収入だけでなく価値観や家計管理力が結婚生活の安定につながります。

単独収入で子育てを行う場合、家計のやりくりに工夫が求められます。保育料や教育費が負担となりますが、児童手当や自治体の補助を活用することで実現可能です。共働きで世帯収入が倍増すれば、生活費に加え将来の教育資金も計画的に積み立てられます。特に東京都内では家賃や物価が高いため、節約と支援制度利用が不可欠です。収入水準としては大きな余裕はありませんが、計画的に管理すれば子育てを進められる家庭も多いといえるでしょう。

年収340万円でも車の購入は可能ですが、都内在住だと駐車場代が月2~3万円と高額で維持費が家計を圧迫しやすいです。軽自動車や中古車を選べば無理なく維持可能ですが、新車や普通車は家計の負担が大きくなります。郊外や地方在住なら駐車場代が安く、車を生活必需品として所有することも十分可能です。共働き世帯であれば、普通車やファミリーカーを購入しつつ貯蓄も並行できるケースが多いです。ライフスタイルに応じた車選びが重要となります。

年収340万円・独身扶養なしの場合、ふるさと納税の上限は3万~4万円程度となります。この範囲なら、お米10~15kgの定期便、和牛・豚肉セット、フルーツ詰め合わせ、ビールや日本酒などの返礼品を選べます。日常生活で役立つ食品を選べば、食費の節約にもつながります。共働きで夫婦それぞれが寄附すれば合計6~8万円の枠となり、より幅広い返礼品を選択可能です。生活を楽しみつつ節約効果も得られるため、活用価値の高い制度といえるでしょう。

所得税は、個人の所得額に応じて課税される国税です。日本では「累進課税制度」が採用されており、所得が高くなるほど税率も上がっていきます。
課税所得から各種控除（基礎控除・扶養控除など）を差し引いた後に税率が適用されるケースが一般的です。
毎月の給与支給時に源泉徴収という形で自動的に差し引かれ、年末調整または確定申告によって過不足が精算されます。扶養家族の有無や生命保険料控除などによっても最終的な税額は変わるため、税制度を理解しておくことが節税への第一歩となります。

住民税は、地方自治体（都道府県・市区町村）に納める税金で、地域社会の公共サービス（教育、福祉、インフラ整備など）に使われます。
所得税とは異なり、前年の所得に応じて翌年6月から翌年5月までの1年間で均等に徴収される点が特徴です。所得割（課税所得の10％程度）と均等割（定額）を合算した金額です。企業勤めの人であれば、毎月の給与から自動的に天引きされる「特別徴収」という方式が採用されていることが多く、意識しづらいですが、手取り額を大きく圧迫する要因の一つです。

健康保険料は、病気やケガ、出産などの医療費補助を受けるための保険料です。
会社員であれば「協会けんぽ」や「健康保険組合」などに加入しており、保険料は標準報酬月額と賞与に応じて決定されます。
金額の半分は会社が負担しており、残りの半分が毎月の給与やボーナスから控除されます。なお、保険料率は地域や組合によって異なり、特に東京都の大企業では若干高めになることもあります。医療費が3割負担で済む制度の恩恵を受けている裏には、このような保険料の存在があるのです。

厚生年金保険料は、将来受け取る年金（老齢年金、障害年金、遺族年金）を支えるための保険料です。会社員は国民年金に加えて厚生年金に加入しており、保険料率は標準報酬月額の約18.3％（労使折半）で設定されています。 将来の受給額はこの支払い実績に比例するため、負担が大きい一方で老後の公的年金収入の柱ともなります。

雇用保険料は、失業したときの失業給付や、育児休業・介護休業給付金などを支える制度です。保険料率は毎年見直されており、2024年時点では一般の事業において給与の0.9%程度が設定されています。
他の社会保険料に比べると少額ではありますが、失業時の生活支援や再就職支援に活用される制度であり、安心感のあるセーフティネットとしての役割を果たしています。なお、この保険料も企業と個人が分担して負担する仕組みです。

介護保険料は、40歳以上の人が対象となる社会保険料で、将来的な介護サービスを受けるための財源となります。公的介護保険制度では、要介護や要支援状態となった際に、在宅・施設介護サービスの利用が可能です。保険料率は健康保険と併せて設定されており、企業によって異なるものの、40歳以上の会社員であれば、控除されることが一般的です。実際には健康保険料の一部として徴収されるため、明細上では分かりづらいケースもありますが、40歳を迎えると保険料負担が増えるため、家計設計に影響を与える重要なポイントです。

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