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月収90万の手取り額は？生活レベル・年齢・税金・目指せる職種もご紹介！
月収90万円の手取り額や所得税・住民税・社会保険料、生活レベルについて徹底解説！
勝ち組・すごいのか、それとも生活が苦しいのか、人口に占める割合（男性・女性別）や難易度など、参考になれば幸いです。
また月収90万円を目指せる職種や求人もご紹介します。転職で年収アップをお考えの方は是非お気軽にご相談ください。
月収90万の手取りは額はいくら？
国税庁・日本年金機構・全国健康保険協会の公式情報をもとに試算すると、
月収90万円の手取り額は約63万円となります。
額面の月収（90万円）と手取り月収（63万円）の差額（約27万円）には以下のような税金・社会保険料等が含まれています。
手取り計算ツール
| 項目 | 年収 | 月収 |
|---|---|---|
| 額面収入 | 10,800,000 円 | 900,000 円 |
| 所得税 | 949,481 円 | 79,123 円 |
| 住民税 | 688,726 円 | 57,394 円 |
| 健康保険 | 535,140 円 | 44,595 円 |
| 厚生年金 | 988,200 円 | 82,350 円 |
| 雇用保険 | 59,400 円 | 4,950 円 |
| 介護保険 | 0円 | 0円 |
| 手取り | 7,579,053 円 | 631,588 円 |
【ボーナスあり】の場合
月収90万円に加えて、ボーナス（賞与）が支給される方も多いかと思います。
例えば、月収90万円に加えてボーナスが300万円の場合、手取り額は以下のようになります。
| 項目 | 年収 | 月給 | ボーナス |
|---|---|---|---|
| 額面収入 | 13,800,000 円 | 900,000円 | 3,000,000 円 |
| 所得税 | 1,581,234 円 | 103,124 円 | 343,747 円 |
| 住民税 | 944,761円 | 61,615 円 | 205,383 円 |
| 健康保険 | 683,790 円 | 44,595 円 | 148,650 円 |
| 厚生年金 | 1,262,700 円 | 82,350 円 | 274,500 円 |
| 介護保険 | 0円 | 0円 | 0円 |
| 雇用保険 | 75,900 円 | 4,950 円 | 16,500 円 |
| 手取り | 9,251,615 円 | 603,366 円 | 2,011,221 円 |
手取りを増やす方法
節税よりも収入そのものを増やす方がインパクト大！
皆さん、手取りを増やす方法として真っ先に節税や固定費の見直しを考えがちですが、どれだけ頑張っても年間で増やせる手取りは10~30万円程度が目安です。
対して、昇給や職種・業界を見直す転職で収入そのものを上げると、年100~300万円規模の上振れも現実的。
ライフイベント（結婚/住宅/教育/介護）を考えて収入を増やしたい方は、「転職」を一つの選択肢に入れみても良いのではないでしょうか。
転職して年収アップする人多数！
「転職って大変そう…また今度でいいや」と感じる方は多いですが、物価高で賃上げが進む今は“転職”が最短最速です。
社内昇給よりも転職のほうが上がり幅は大きく、弊社転職エージェント「ムービン」の支援では、年収＋100~300万円は多数、ポジション次第では＋500~1000万円の事例も珍しくありません。
市場も追い風で有効求人倍率は約1.2倍、年間の転職者は331万人。手取りを本気で増やすなら、いまや転職が当たり前の選択です。
未経験で別業界に挑戦したい方は20代~30代前半が勝負。一方で、経験豊富なシニア層の採用ニーズも高いため、年齢を理由に諦める必要はありません。
情報収集に関して、早いに越したことはありませんのでまずは専門キャリアアドバイザーに話だけでも聞いてみてはいかがでしょうか？
未経験で年収アップを狙える業界
ここではまずコンサル業界をおススメします。コンサル業界は中途採用人数が多く、未経験者のポテンシャル採用も広く実施されているため、多くの方に転職のチャンスがございます。
＜転職成功事例＞
・3次請けSIerの保守・運用 → ITコンサル／PMO
・店舗の販売スタッフ → 業務改善・BPR系コンサル
・市役所勤務の公務員 → 公共コンサル
など本当に多種多様な業界・業種の方がコンサルへのキャリアチェンジで年収アップに成功しています。
弊社転職エージェント「ムービン」にはコンサル業界出身のキャリアアドバイザーが多数在籍しています。
年収事情や働き方・ワークライフバランス、転職方法までリアルな情報をお伝えすることができると思います。
転職を強要することはございませんので、お気軽にご質問ください。
スキルを活かして年収アップを狙える業界
手取りを本気で増やすなら、“何をするか”より“どの業界・どの企業でやるか”がカギです。同じスキルでも、「収益に近い／希少性が高い／責任範囲が広い」側へ寄せると評価テーブルが一段上がりやすい、という共通項があります。
| 現在地の例 | 年収が跳ねやすい移行先 | なぜ跳ねる？ |
|---|---|---|
| 経理（月次・年次決算中心） | 連結・管理会計／IPO準備／FAS・M&A | 専門性と責任範囲が拡大し、報酬テーブルが一段上がる |
| 財務・IR（資金繰り・開示） | コーポレートファイナンス／PE・投資先CFO室 | 資本政策・資金調達など収益に近い業務で評価が高い |
| 法人営業（中小向け・汎用商材） | エンタープライズSaaSセールス（AE） | 高単価×コミッション設計で可変報酬が伸びやすい |
| 代理店営業・リセラー対応 | クラウド／セキュリティベンダーのチャネルセールス | 売上影響が大きいエコシステム構築で評価レンジが高い |
| インサイドセールス（SDR/BDR） | エンタープライズAE／グローバルアカウント | 大型案件の担当化で固定＋変動の総額が上振れ |
| カスタマーサポート（問い合わせ対応） | CSM（カスタマーサクセス）／オンボーディングMgr | 解約率/拡張売上などKPIで成果が可視化され報酬に反映 |
| 情シス（運用・ヘルプデスク中心） | 社内IT企画／情報セキュリティ（ISMS/ゼロトラスト） | 上流化＋重要度の高いセキュリティ領域で評価テーブル上昇 |
| インフラエンジニア（オンプレ運用） | クラウドエンジニア／SRE／セキュリティエンジニア | 希少スキル×可用性・安全性KPIで市場価値が高い |
| アプリエンジニア（受託・保守メイン） | 自社SaaS開発／テックリード／プロダクトエンジニア | 事業貢献が直接的で、RSU等を含む総合報酬が上がりやすい |
| データ抽出・レポーティング（社内BI） | データアナリスト／アナリティクスエンジニア／ML応用 | 定量成果が査定に直結、専門性でレンジ拡大 |
| デジタル広告運用・代理店マーケ | 事業会社グロース／Marketing Ops／プロダクトマーケ | LTV/CPAなど収益KPIでインパクトが可視化されやすい |
| 購買・調達（間接材中心） | サプライチェーン企画／グローバルソーシングMgr | コスト削減・在庫最適化が利益に直結し評価が上がる |
| 物流・倉庫管理（現場運営） | EC大手の物流企画／ネットワーク設計／SCMプランナー | スループット改善が収益直結、報酬テーブルが高い |
| 小売店長・SV | オペレーション企画／リテールテックCSM／店舗DX推進 | 現場知見×再現性ある改善で評価が高まりやすい |
| 建設・施工管理 | プラント/建材メーカーのPM／BIM・CIMスペシャリスト | 大型案件の予算・進捗責任で報酬レンジが上がる |
| 医療機器営業・MR | MedTech／デジタルヘルスのエンプラAE | 高単価・長期契約でコミッションと基本給が上振れ |
| 人事（採用・制度運用） | 成長企業のHRBP／HR TechのCSM・導入推進 | 事業側に近い役割で影響範囲↑、評価テーブルが高い |
ボーナスが高くても年収手取りは変わらない？
厳密には手取りに差が出ることがある
年収（額面）が同じでも、「月収メイン」と「ボーナス比率高め」では、以下の点で手取り額がわずかに変わる可能性があります。
【理由1】社会保険料の計算方式が異なる
月収は「標準報酬月額」に基づき、毎月固定の保険料が発生
ボーナスは「標準賞与額」に基づき、支給時に都度保険料が引かれる → 上限額があるため、ボーナス比率が高いと保険料が抑えられる可能性も
【理由2】住民税は前年度の所得に基づくため変わらない
ボーナスでも月収でも課税所得が同じなら、住民税は翌年に固定額で発生
【理由3】所得税は「源泉徴収税率表」により、ボーナスのほうが高く引かれる
ボーナスは高額支給月に一括で多めに源泉徴収される傾向あり → ただし年末調整で還付されることもある
年収が同じでも、手取りに微差が出ることがありますが、ほぼ変わらないことがほとんどです。
最終的には自分自身の支出プランに合わせて、ボーナスを一時的なお金として使う訳ではなく計画的に使う、などお金のコントロールが必要です。
大企業はなぜボーナスが高い？
有名な大企業且つ、設立が昭和以前の会社の多くがボーナス比率が高いです。
1つは歴史的背景が要因としてあり、1994年の「報酬月額包括化制度」導入前はボーナス（賞与）に対して社会保険料が課されていませんでした。
このため、当時は「ボーナス＝税金だけが引かれる、実質的な手取りが高い報酬」として非常に優遇され、企業側として社会保険料は従業員と折半で支払うため人件費コストも抑えられメリットもありました。
一方で現在となってまだボーナスが高い文化が続いているのは従業員へのモチベーション向上が背景としてあります。優秀な人材を惹きつけ、成果や業績に連動するため、社員のやる気や競争意識促進高価もあるためです。
また企業側にとっても固定費（人件費）を変動費化きるため、
・月給を高くしてしまうと、景気が悪くなっても削れない固定費
・ボーナスなら業績に応じて支給額を調整できるため、経営リスクを抑えやすい
・「変動給与」として決算調整やコスト計上がしやすい
・利益見込みに応じて支給額を増減でき、節税効果もある
といったメリットの背景があるようです。
ボーナスは高いほうが良いの？
従業員目線からすると、残業が多い企業においてはボーナス比率が低い方が月給から考える時給が高くなるので残業代も多くなるメリットはあるでしょう。
ボーナスが高い方が一見良さそうに見えますが、最終的な手取りはほぼ変わらないので、ボーナスで会社を選ぶのではなく、今後のキャリアや自分自身やりたいことを軸に決めたほうが良いでしょう。
大手企業でボーナスを給与化する動きも！
ソニーは2025年から冬の賞与を廃止し、その分を月給と夏の賞与に振り分け（月給は最大約14%増）、同様の動きは大和ハウスやバンダイにも広がっています。
企業にとっては、採用力の強化・優秀人材の確保・流出防止、人件費の平準化による経営の予見可能性、（ケースによっては）社会保険料が最適化というメリットがあります。
従業員にとっては、毎月の手取りが安定、転職時の取り逃しリスク低下、（ケースによっては）社会保険料の負担が下がる、というメリットがあります。
※日本経済新聞社参照：ソニーグループ、冬の賞与を廃止 「賞与の給与化」へ
【難易度】月収90万円はすごい？
日本の平均月収
国税庁の最新の調査（令和5年分 民間給与実態統計調査）によると、
日本全体の平均年収は460万円となっています。正社員の平均年収は530万円となっています。
12分割すると、日本の平均月収は約38万円、正社員の平均月収は約44万円となります。以下は国税庁のデータより年齢別年収を12分割したデータになります。
年齢別の平均月収の参考になれば幸いです。
| 年齢階層 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 20~24歳 | 22万円 | 23万円 | 21万円 |
| 25~29歳 | 33万円 | 36万円 | 29万円 |
| 30~34歳 | 36万円 | 41万円 | 29万円 |
| 35~39歳 | 39万円 | 46万円 | 28万円 |
| 40~44歳 | 42万円 | 51万円 | 29万円 |
| 45~49歳 | 43万円 | 54万円 | 29万円 |
| 50~54歳 | 45万円 | 57万円 | 29万円 |
| 55~59歳 | 45万円 | 59万円 | 28万円 |
| 60~64歳 | 37万円 | 48万円 | 23万円 |
| 65~69歳 | 30万円 | 38万円 | 19万円 |
| 70歳以上 | 24万円 | 31万円 | 16万円 |
| 全体平均 | 38万円 | 47万円 | 26万円 |
日本の個人月収別割合
国税庁の給与階級別分布を12で割って月収に変換した場合、月収別割合は以下のようになっています。
| 項目 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 約17万円以下 | 20.4% | 9.6% | 34.6% |
| 約17万円超 約25万円以下 | 14% | 9.7% | 19.6% |
| 約25万超 約33万円以下 | 16.3% | 14.9% | 18.1% |
| 約33万円超 約42万円以下 | 15.4% | 17.5% | 12.7% |
| 約42万円超 約50万円以下 | 10.8% | 14% | 6.7% |
| 約50万円超 約58万円以下 | 7.1% | 10% | 3.4% |
| 約58万円超 約67万円以下 | 4.9% | 7.2% | 1.9% |
| 約67万円超 約75万円以下 | 3.2% | 4.9% | 1% |
| 約75万円超 約83万円以下 | 2.3% | 3.6% | 0.7% |
| 約83万円超 約125万円以下 | 4% | 6.3% | 1% |
| 約125万円超 約167万円以下 | 0.9% | 1.4% | 0.2% |
| 約167万円超 約208万円以下 | 0.3% | 0.4% | 0.1% |
| 約208万円超 | 0.3% | 0.5% | 0.1% |
日本の世帯月収別割合
厚生労働省の最新の調査（令和5年 国民生活基礎調査の概況）の世帯の所得の分布を12で割って月収に変換すると、世帯別月収の割合は以下のようになっています。
| 項目 | 割合 |
|---|---|
| 約17万円以下 | 21.5% |
| 約17万円超~約25万円以下 | 14.5% |
| 約25万円超~約33万円以下 | 12.9% |
| 約33万円超~約42万円以下 | 10.7% |
| 約42万円超~約50万円以下 | 8.5% |
| 約50万円超~約58万円以下 | 6.4% |
| 約58万円超~約67万円以下 | 5.8% |
| 約67万円超~約75万円以下 | 4.6% |
| 約75万円超~約83万円以下 | 3.7% |
| 約83万円超~約92万円以下 | 2.6% |
| 約92万円超~約100万円以下 | 2.3% |
| 約100万円超~約108万円以下 | 1.8% |
| 約108万円超~約117万円以下 | 1% |
| 約117万円超~約125万円以下 | 0.8% |
| 約125万円超~約133万円以下 | 0.7% |
| 約133万円超~約142万円以下 | 0.3% |
| 約142万円超~約150万円以下 | 0.3% |
| 約150万円超~約158万円以下 | 0.3% |
| 約158万円超~約167万円以下 | 0.2% |
| 約167万円超 | 1.3% |
一人暮らしで月収90万円（手取り約63万円）の場合、家賃や生活費を差し引くと、毎月およそ10万円から15万円程度を自由に使える可能性があります。
さらに意識的に節約すれば、毎月10万円から20万円ほどを貯金に回すことも十分可能です。
月収90万円は、業界や勤務地によって到達の難易度が変わりますが、どの年代であっても国内平均を大きく上回っておりすごいといえる水準です。
月収90万円前後（年収換算で約300万円）の職種は？
月収90万円前後（年収換算で約1080万円）が期待できる日本国内の代表的な職種を、民間統計や厚生労働省のデータを基にまとめました。「厚生労働省」の「職業情報提供サイト（job tag）」や弊社保有の大手事業会社、コンサルティングファーム求人からご紹介していきます。
下記年収は確約するものではありませんが、目安として使用されるものです。
年収には、年齢や職種、業種、役職など、さまざまな要素が関係するため目安に過ぎませんが、転職で年収アップを目指す時などの参考にしてください。
主な職種例
| 職種・役職 | 平均月収（目安） | 年収換算 |
|---|---|---|
| 大手企業の課長・部長クラス | 約75-100万円 | 900-1200万円 |
| 外資系企業マネージャー | 約75-108万円 | 900-1300万円 |
| コンサルタント（シニア） | 約83-125万円 | 1000-1500万円 |
| 金融機関（証券・銀行中堅） | 約75-108万円 | 900-1300万円 |
| 医師（勤務医・中堅） | 約83-125万円 | 1000-1500万円 |
| 弁護士（アソシエイト上位層） | 約75-108万円 | 900-1300万円 |
| ITエンジニア・PM（大手・外資） | 約75-108万円 | 900-1300万円 |
| 公認会計士（中堅事務所-大手） | 約75-100万円 | 900-1200万円 |
| 大学准教授-教授（人気学部） | 約75-100万円 | 900-1200万円 |
| 不動産・保険営業トップ層 | 約83-125万円 | 1000-1500万円 |
転職で年収アップするならコンサルタント！
以下では複数のコンサルティングファームから収集した情報をまとめ役職別に年収水準を取りまとめました。
そのため下記の表には該当しない例外的な給与や役職の事例も存在し、一概にこの給与というわけではありません。
個別のコンサルティングファームの実情と比較すると役職名や数値が異なる場合もありますのであくまでも参考数値として見て下さい。
| 役職 | 年齢 | コンサル経験 | 固定給与 | 業績賞与 |
|---|---|---|---|---|
| アナリスト | 22~28歳 | 0~3年 | 500~800万円 | 固定給の20％ |
| コンサルタント | 25~35歳 | 0~6年 | 700~1300万円 | 固定給の20％ |
| マネージャー | 28~40歳 | 2~10年 | 900~2000万円 | 固定給の30％ |
| プリンシパル | 32~45歳 | 5~15年 | 1300~2500万円 | 固定給の30％ |
| パートナー | 35歳以上 | 7年以上 | 2500万円以上 | 業績次第 |
コンサルティングファームでは年齢・性別に関係なく評価され、所謂、年功序列のような評価基準はなく完全に実力により、役職・給与が決定されます。
中途採用のメインターゲットである20代後半~30代前半でコンサルタントとして転職する場合、年収は700万円-1300万円位が見込まれます。各役職の中でもさらに細かくランクが分かれているため、同じコンサルタントという役職でもランクによって年収が異なります。
関連：コンサルタントの年収は？
日本の平均年収と比較し、上記の表からみてもコンサル業界の平均年収が高いことがわかります。
年収アップする年齢は？転職タイミングはある？
以下の表は厚生労働省が公表している、すべての業界・業種における「転職で年収が上がる人の割合」です。
| 年齢 | 転職して年収アップに成功した人の割合（全業界・業種） |
|---|---|
| 20 ~ 24 歳 | 52.3％ |
| 25 ~ 29 歳 | 44.4％ |
| 30 ~ 34 歳 | 44.6％ |
| 35 ~ 39 歳 | 38.0％ |
転職することで年収がアップする人の割合が最も高い25歳~29歳の年齢層でも、半数以上の方が転職後年収が上がっていないことがわかります。
一方でコンサル業界への転職の場合、弊社ムービンの29年以上の豊富な転職支援実績からみると、年齢問わず未経験から転職する9割の方が年収アップに成功しています。
つまり、コンサル転職は年収を上げたい方にもおススメの転職先といえます。
さらに上記の表からもわかる通り、コンサル転職も同様に年齢が若ければ若いほど転職して年収がアップする可能性が高くなります。
そのためコンサル業界への転職をお考えの方、興味がある方はぜひお早めにご相談ください。
月収90万円を越えるコンサル求人は？
コンサルタントの年収は、ランクである程度決まっていますが、どのランクで採用されるかは面接評価によって決定されます。
ある程度年齢ベースで階段になっており、仮に入社時に希望年収が叶わなくてもコンサルティングファームにて何年か経験ののち年収1000万円へと上がる可能性は十分にあるでしょう。
20代で年収2000万円という大台を越えてくる方もいらっしゃいます。下記いくつか大手、有名コンサルティングファームの求人をご紹介していきます。
大手・有名コンサル求人情報
現在、積極採用中の大手・有名コンサルティングファームの最新求人を一部ご紹介いたします。
- アクセンチュア
【オープンポジション】未経験歓迎！とにかくアクセンチュアに転職したい方はこちら！積極採用モード継続中です！ - ボストン コンサルティング グループ(BCG)
誰もが知るグローバルトップ戦略ファームが超積極採用モード！ - ベイン・アンド・カンパニー
ベインで過去最大規模の採用へ！有名外資戦略コンサルティングファーム - アビームコンサルティング
スポーツビジネスコンサルのポジションがOPEN！！ - デロイト トーマツ コンサルティング
【未経験者採用再開】デロイトでまちづくり・産業新興・地方創生に携わりたい方募集中！ - ボストン コンサルティング グループ
BCGの金融チームが採用強化！職種問わずメガバンク・大手証券会社出身者を積極採用中！ - PwCコンサルティング
【第二新卒】官公庁がクライアント！PwCのヘルスケアチーム - アクセンチュア
アクセンチュアでも採用熱が高いポジションです！公共・医療健康コンサルタント - デロイト トーマツ コンサルティング
【国際情勢×コンサル】グローバルな視点から日本企業の変革に携わりたい方必見です！ - 【社名非公開】
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さらに求人を見たい方はコンサル求人情報からご覧ください。
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月収90万円世帯の家計モデル：生活費・貯金・住宅ローンはどうなる？
独身一人暮らし
都内独身一人暮らし月収90万円の場合の家計モデルは以下のようになっています。
| 支出項目 | 月額（目安） | 補足コメント |
|---|---|---|
| 住宅ローン／家賃 | 150,000円 | 郊外や築古物件のワンルームで現実的に可能。立地を工夫すれば生活利便性も維持できます。 |
| 食費 | 70,000円 | 自炊中心で工夫すれば健康的で節約も可能。週1程度の外食も無理なく楽しめる水準です。 |
| 教育費 | 0円 | 独身のため不要。その分を貯蓄や資格取得、スキルアップ費用に充てる選択肢もあります。 |
| 水道光熱費・通信費 | 20,000円 | 格安スマホと電気・ガスの節約で十分抑制可。季節変動があるため年間管理が重要です。 |
| 保険（医療・生命） | 20,000円 | 医療保険を中心に掛け捨てを活用する水準。独身期は最低限の保障で十分に備えられます。 |
| 日用品・交通費 | 30,000円 | 通勤定期と日用品費をカバー。まとめ買いやキャッシュレス還元を使えば節約余地があります。 |
| 娯楽・交際費 | 150,000円 | 飲み会や趣味に使えるが抑制は必須。無料イベントや低コストな趣味に切り替える工夫も有効。 |
| 貯蓄・資産形成 | 190,000円 | 月2-3万円を貯蓄すれば年間40万円以上可能。積立NISAや定期預金も利用可能な水準です。 |
| 合計費用 | 630,000円 | 節約前提の設計だが、工夫すれば生活と貯蓄の両立が可能。長期的には資産形成も視野に入る。 |
既婚二人暮らし
既婚二人暮らしで月収90万円の場合の家計モデルは以下のようになっています。
| 支出項目 | 月額（目安） | 補足コメント |
|---|---|---|
| 住宅ローン／家賃 | 250,000 | 2LDK・駅近・セキュリティ良好物件を想定。共働きの家事効率と在宅環境を重視。社宅・家賃補助があれば実負担を圧縮可能。 |
| 食費 | 70,000円 | 自炊＋外食バランス型。平日宅配ミールや作り置きで時短・健康・コストを両立。記念日はグレード高め外食も無理なく楽しめる。 |
| 教育費 | 0円 | 子ども想定なし。代わりに夫婦の資格取得・MBA・語学などの自己投資枠を別途年間予算化すると将来の可処分所得の増加に寄与。 |
| 水道光熱費・通信費 | 20,000円 | 二人分でやや増。ガス乾燥機や食洗機など家電活用で時間短縮。通信は家族割・光セット割で固定費を年ベースで最適化。 |
| 保険（医療・生命） | 20,000円 | 大黒柱の就業不能・収入保障を厚めに。共働きなら死亡保障は相互最低限＋遺族年金で設計。特約の付け過ぎには注意。 |
| 日用品・交通費 | 30,000円 | まとめ買い・定期便で単価を下げ、キャッシュレス還元を活用。タクシーは深夜のみ。職場の通勤手当の有無で調整余地あり。 |
| 娯楽・交際費 | 70,000円 | 旅行・外食・趣味の費用。共通口座で可視化し「年間イベント」を先に確保すると満足度が高い。大型旅行はボーナスで計画的に。 |
| 貯蓄・資産形成 | 170,000円 | 生活費が重めのため最低限の積立。賞与や昇給時はまず貯蓄額を先取り増額。将来の出産・住宅購入に備え流動性も厚めに確保。 |
| 合計費用 | 630,000円 | ちょうど均衡。住居費が高いため引越しや補助適用で月2-5万円圧縮できれば、貯蓄の健全性が一段と高まる。 |
既婚二人+子供一人
既婚二人、子供一人の場合の家計モデルは以下のようになっています。
| 支出項目 | 月額（目安） | 補足コメント |
|---|---|---|
| 住宅ローン／家賃 | 330,000円 | ファミリー向け2LDK-3LDK、学区と通勤のバランスを重視。将来の保育園・小学校の選択肢を広げる立地は転居コスト低減にも有利。 |
| 食費 | 80,000円 | 子ども含めた3人分。離乳-幼児食期はコスパ良い。外食はキッズメニュー充実店を選び、ふるさと納税で米・肉を確保すると効率的。 |
| 教育費 | 60,000円 | 保育料（認可差あり）＋習い事の芽出し。学資保険やジュニアNISA代替の特定口座積立で中長期の教育資金を計画的に準備。 |
| 水道光熱費・通信費 | 30,000円 | 洗濯・食洗の稼働増で水道光熱費上昇。通信は家族割で最適化。電力会社・料金プラン見直しで年1-2万円程度の節約余地あり。 |
| 保険（医療・生命） | 40,000円 | 大黒柱の収入保障・就業不能を軸に、配偶者医療・子の医療実費型を薄く。過剰な貯蓄型は利回りに注意し、必要保障額を試算。 |
| 日用品・交通費 | 40,000円 | おむつ・ミルク・消耗品増。定期配送とドラッグストアアプリでクーポン活用。移動は定期券＋週末シェアカーでコストをコントロール。 |
| 娯楽・交際費 | 40,000円 | 家族レジャーや帰省費の平準化枠。年間イベント（旅行・写真館）を先に予算化し、残りは月次で小さな楽しみを積み上げる運用。 |
| 貯蓄・資産形成 | 10,000円 | 育児初期は貯蓄を絞り生活基盤を優先。児童手当は全額を教育資金へ。賞与時に一括で年間貯蓄目標をリカバリーする設計が現実的。 |
| 合計費用 | 630,000円 | 均衡配分。教育費上昇フェーズに備え、家賃や通信など固定費の見直しを定期的に実施すると中長期の資金繰りが安定しやすい。 |
月収90万円は勝ち組？生活苦しい？夢見すぎ？
貯金・賃貸・結婚・子育て・ふるさと納税など月収90万円だと実際のところどうなのかご紹介します。
【貯金】月収90万円はどのくらい貯金できる？
手取り月収63万円であれば、生活水準を抑えた場合、毎月15-20万円程度の貯蓄・投資が現実的です。年間にすると200-250万円前後の資産形成が可能で、賞与や副収入を追加すればさらに上乗せもできます。独身なら積立NISAやiDeCoを活用しつつ投資に振り分け、既婚世帯や子育て世帯でも生活費の最適化により堅実に蓄財できます。過度な贅沢を避ければ、数年で1,000万円超の貯金も十分可能な水準です。
【賃貸】月収90万円の家賃は？
一般的に手取りの3分の1が目安とされるため、月21万円前後が無理のない範囲です。ただし年収1,000万円台では家計余力があるため、月25-30万円の高級賃貸や好立地マンションに住むケースもあります。共働きならさらに選択肢は広がり、都心駅近1LDKやファミリー向け2LDK-3LDKを検討できます。長期的に貯蓄を重視するなら20万円程度に抑える方が堅実ですが、快適性と時間効率を優先する人は家賃に厚めに配分する傾向があります。
【マイホーム】月収90万円は家を購入できる？
年収1,080万円の場合、金融機関はおおむね6,000万円-7,000万円程度の住宅ローンを組める可能性が高いです。頭金を1,000万円程度用意できれば、都内の新築マンションや郊外の一戸建ても視野に入ります。返済負担率を30％以内に抑えれば生活余力も確保しやすく、教育費や老後資金にも対応可能です。ただし金利上昇リスクや修繕費を踏まえ、ローンは余裕ある金額にとどめるのが堅実です。
【結婚】月収90万円は結婚できる？
手取り月収63万円であれば、都内での結婚生活は十分可能です。二人暮らしであれば余裕をもって生活でき、旅行や趣味も楽しみながら貯蓄も積み上げられます。家賃補助や共働きであればさらに資金に余裕が生まれ、早期に住宅購入や教育資金準備に着手することもできます。ただし生活水準を高めすぎると「なんとなく貯金できない」状況に陥ることもあるため、支出管理と将来設計を意識することが安定した結婚生活に繋がります。
【子育て】月収90万円は子育て可能？
この年収水準であれば、子ども1人の養育は十分可能で、私立幼稚園や習い事、学資保険も組み合わせられます。教育費のピーク（大学進学時）は年間100-200万円かかるケースが多いため、早めに積立を始めておくと安心です。都内で私立中学受験を視野に入れると追加費用は膨らみますが、家計を計画的に運営すれば対応可能です。児童手当やふるさと納税を教育資金に充てるなど、小さな工夫が長期的な余裕を支えます。
【車】月収90万円は車は購入できる？
都内生活で必須ではありませんが、年収1,080万円なら国産中型-高級車の購入も現実的です。頭金を入れて残価設定ローンを利用すれば月3-5万円程度で輸入車を持つことも可能です。ただし駐車場代が月3-5万円かかるエリアもあるため、維持費を含めて家計全体を調整する必要があります。必要な時にカーシェアやレンタカーを利用すれば月数万円の固定費を削減でき、余裕資金を貯蓄や教育費に回す選択肢も有効です。
【ふるさと納税】月収90万円のふるさと納税可能額は？
年収1,080万円の場合、目安として年間16-18万円程度のふるさと納税が可能とされています。楽天やさとふるを利用すれば、高級和牛、旬の海鮮、果物定期便、日本酒やビールの詰め合わせ、家電や旅行券など幅広い返礼品を選べます。普段の食費を賢く削減しつつ、質の高い食材を楽しむことができ、家計にも生活満足度にもプラスです。計画的に寄付先を分散すれば年間を通して返礼品が届き、生活の楽しみにもなります。
給与から差し引かれる主な項目とは？
所得税（国に納める税金）
所得税は、個人の所得額に応じて課税される国税です。日本では「累進課税制度」が採用されており、所得が高くなるほど税率も上がっていきます。
課税所得から各種控除（基礎控除・扶養控除など）を差し引いた後に税率が適用されるケースが一般的です。
毎月の給与支給時に源泉徴収という形で自動的に差し引かれ、年末調整または確定申告によって過不足が精算されます。扶養家族の有無や生命保険料控除などによっても最終的な税額は変わるため、税制度を理解しておくことが節税への第一歩となります。
住民税（都道府県・市区町村に納める税金）
住民税は、地方自治体（都道府県・市区町村）に納める税金で、地域社会の公共サービス（教育、福祉、インフラ整備など）に使われます。
所得税とは異なり、前年の所得に応じて翌年6月から翌年5月までの1年間で均等に徴収される点が特徴です。所得割（課税所得の10％程度）と均等割（定額）を合算した金額です。企業勤めの人であれば、毎月の給与から自動的に天引きされる「特別徴収」という方式が採用されていることが多く、意識しづらいですが、手取り額を大きく圧迫する要因の一つです。
健康保険料（医療保険）
健康保険料は、病気やケガ、出産などの医療費補助を受けるための保険料です。
会社員であれば「協会けんぽ」や「健康保険組合」などに加入しており、保険料は標準報酬月額と賞与に応じて決定されます。
金額の半分は会社が負担しており、残りの半分が毎月の給与やボーナスから控除されます。なお、保険料率は地域や組合によって異なり、特に東京都の大企業では若干高めになることもあります。医療費が3割負担で済む制度の恩恵を受けている裏には、このような保険料の存在があるのです。
厚生年金保険料（老後のための年金原資）
厚生年金保険料は、将来受け取る年金（老齢年金、障害年金、遺族年金）を支えるための保険料です。会社員は国民年金に加えて厚生年金に加入しており、保険料率は標準報酬月額の約18.3％（労使折半）で設定されています。 将来の受給額はこの支払い実績に比例するため、負担が大きい一方で老後の公的年金収入の柱ともなります。
雇用保険料（失業や育休への備え）
雇用保険料は、失業したときの失業給付や、育児休業・介護休業給付金などを支える制度です。保険料率は毎年見直されており、2090年時点では一般の事業において給与の0.9%程度が設定されています。
他の社会保険料に比べると少額ではありますが、失業時の生活支援や再就職支援に活用される制度であり、安心感のあるセーフティネットとしての役割を果たしています。なお、この保険料も企業と個人が分担して負担する仕組みです。
介護保険料（40歳以上が対象）
介護保険料は、40歳以上の人が対象となる社会保険料で、将来的な介護サービスを受けるための財源となります。公的介護保険制度では、要介護や要支援状態となった際に、在宅・施設介護サービスの利用が可能です。保険料率は健康保険と併せて設定されており、企業によって異なるものの、40歳以上の会社員であれば、控除されることが一般的です。実際には健康保険料の一部として徴収されるため、明細上では分かりづらいケースもありますが、40歳を迎えると保険料負担が増えるため、家計設計に影響を与える重要なポイントです。
【参考情報】年齢別の平均年収は？
| 年齢 | 平均年収 | 年齢別年収情報 |
|---|---|---|
| 50歳 | 約550万円 | 50歳の平均年収・月収は？ |
| 45歳 | 約522万円 | 45歳の平均年収・月収は？ |
| 40歳 | 約511万円 | 40歳の平均年収・月収は？ |
| 39歳 | 約502万円 | 39歳の平均年収・月収は？ |
| 38歳 | 約493万円 | 38歳の平均年収・月収は？ |
| 37歳 | 約487万円 | 37歳の平均年収・月収は？ |
| 36歳 | 約482万円 | 36歳の平均年収・月収は？ |
| 35歳 | 約477万円 | 35歳の平均年収・月収は？ |
| 34歳 | 約466万円 | 34歳の平均年収・月収は？ |
| 33歳 | 約453万円 | 33歳の平均年収・月収は？ |
| 32歳 | 約445万円 | 32歳の平均年収・月収は？ |
| 31歳 | 約436万円 | 31歳の平均年収・月収は？ |
| 30歳 | 約428万円 | 30歳の平均年収・月収は？ |
| 29歳 | 約410万円 | 29歳の平均年収・月収は？ |
| 28歳 | 約399万円 | 28歳の平均年収・月収は？ |
| 27歳 | 約387万円 | 27歳の平均年収・月収は？ |
| 26歳 | 約375万円 | 26歳の平均年収・月収は？ |
| 25歳 | 約358万円 | 25歳の平均年収・月収は？ |
| 24歳 | 約332万円 | 24歳の平均年収・月収は？ |
| 23歳 | 約309万円 | 23歳の平均年収・月収は？ |
【参考情報】年収別の手取り額は？
| 年収 | 手取り年収 | 年収別手取り情報 |
|---|---|---|
| 年収3000万円 | 約1810万円 | 年収3000万円の手取り年収は？ |
| 年収2000万円 | 約1400万円 | 年収2000万円の手取り年収は？ |
| 年収1500万円 | 約1110万円 | 年収1500万円の手取り年収は？ |
| 年収1400万円 | 約1050万円 | 年収1400万円の手取り年収は？ |
| 年収1300万円 | 約960万円 | 年収1300万円の手取り年収は？ |
| 年収1200万円 | 約920万円 | 年収1200万円の手取り年収は？ |
| 年収1100万円 | 約860万円 | 年収1100万円の手取り年収は？ |
| 年収1000万円 | 約750万円 | 年収1000万円の手取り年収は？ |
| 年収900万円 | 約670万円 | 年収900万円の手取り年収は？ |
| 年収800万円 | 約630万円 | 年収800万円の手取り年収は？ |
| 年収700万円 | 約570万円 | 年収700万円の手取り年収は？ |
| 年収600万円 | 約500万円 | 年収600万円の手取り年収は？ |
| 年収500万円 | 約410万円 | 年収500万円の手取り年収は？ |
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ベイン・アンド・カンパニー 女性向けキャリアセミナー
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ドリームインキュベータ（DI） キャリアセミナー
日系戦略コンサルファームのドリームインキュベータにてキャリアセミナーが開催されます。執行役員（パートナー）、シニアマネジャー、ビジネスプロデューサーが参加しますのでドリームインキュベータの理解がかなり深まると思います。
2025年11月29日（土）12:30-18:30 締切：2025年11月24日（月）18:00
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A.T. カーニー サービスプラクティス オンラインキャリアセミナー
外資戦略コンサルティングファームのA.T. カーニーにてオンラインキャリアセミナーが開催されます。貴重な機会となりますので、ぜひご参加を検討ください。
2025年11月29日（土）10:00-12:00 締切：2025年11月19日（水）
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デロイト トーマツ コンサルティング（DTC） FSI部門 キャリアセミナー
デロイト トーマツ コンサルティング（DTC）FSI部門で候補者向けキャリアセミナーが開催されます。ぜひこの機会をご利用ください。
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デロイト トーマツ ファイナンシャルアドバイザリー（DTFA） セルサイドTS 1day選考会
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デロイト トーマツ コンサルティング合同会社にてJPUS Joint Programキャリアセミナーが開催されます。日米間のデロイトの連携に関わるセミナーです。興味のある方は是非ご参加ください！
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デロイト トーマツ コンサルティングのStrategy部門であるMonitor Deloitteにてキャリアセミナーが開催されることになりました。興味のある方は是非ご参加ください！
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2025年9月18日（木）,2025年11月20日（木） 各回19:00-20:00 締切：開催3日前まで
EYストラテジー・アンド・コンサルティング SAPチーム キャリアセミナー
構想策定に軸足を置きつつも、上流から実装まで一気通貫で行うことで、パッケージ導入支援にとどまらず、業務変革支援に携わることができるチームです。SAPに興味のある方は是非お気軽にご参加ください！
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NTTデータ 法人分野コンサルティング事業部 座談会
NTTデータの法人分野コンサルティング事業部にて一部エージェント経由でしか参加できない貴重な座談会が開催となりました！
2025年11月15日（土） 締切：2025年11月7日（金）
KPMG FAS I＆S部門 1day選考会
BIG4FASとして知られる有名コンサルティングファーム「KPMG FAS」I&S Supply Chain CoEで1day選考会が開催されます。
2025年11月26日（水） 19:00-20:00 締切：2025年11月19日（水）
KPMG FAS I&S部門 Value Creation Architect キャリアセミナー
BIG4FASとして知られる有名コンサルティングファーム「KPMG FAS」I&S部門 Value Creation Architectチームでキャリアセミナーが開催されます。
2025年11月29日（土） 締切：2025年11月19日（水）
PwCコンサルティング IX- VCXのIndustry Edge SCM CoE（名古屋オフィス）説明会・1日選考会
PwCコンサルティング IX- VCXのIndustry Edge SCM CoE（名古屋オフィス）説明会・1日選考会の開催が決定いたしました。
2025年11月18日（火）18:30-20:00 締切：2025年11月11日（火）17:00
PwCコンサルティング AI & Analytic/経営管理DX(EPM)/データアーキテクチャ キャリア座談会
PwCコンサルティング AI & Analytic/経営管理DX(EPM)/データアーキテクチャにおいて、キャリア座談会の開催が決定いたしました。
2025年12月2日（火）18:30-20:00 締切：2025年11月24日（月）12:00
PwCコンサルティング Technology & Digital Consulting部門DAX キャリア座談会
今回、PwCコンサルティング Technology & Digital Consulting部門DAX キャリア座談会が開催されることとなりました。カジュアルな内容ですので、ぜひお気軽にご参加ください。
2025年11月29日（土） 14:00-18:00 締切：2025年11月22日（土）
Ascent Business Consulting 1day選考会
Ascent Business Consultingが1day選考会を開催いたします。初の試みとなりますので、ぜひご参加いただければと思います。
2025年12月7日（日）9:30-18:00 締切：2025年11月28日（金）12:00
アビームコンサルティング Acceleratorセクター 1Day選考会
アビームコンサルティングのAcceleratorセクター（商社）にて1Day選考会を開催されます。スピーディーに選考を進めることができる絶好の機会かと思いますので興味のある方はこの機会にご参加ご検討ください。
2025年11月26日（水）19:00-20:00 締切：2025年11月24日（月）12:00
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アビームコンサルティング Artificial Intelligence Leapセクターにてキャリアセミナーが開催されます。ぜひお気軽にご参加ください。
2025年11月15日（土）10:00-18:00 締切：2025年11月7日（金）12:00
アビームコンサルティング 金融プラットフォーム A&Fセクター1Day選考会
アビームコンサルティング金融プラットフォーム A&Fセクターより1day選考会の開催です！。スピーディーに選考を進めることができる絶好の機会かと思いますので興味のある方はこの機会にご参加ご検討ください。
2025年11月8日（土）9:00-18:00 申込締切：2025年10月31日（金）12:00
アビームコンサルティング サステナブルSCM戦略ユニット 1日選考会
アビームコンサルティングのサステナブルSCM戦略ユニットにて「1日選考会」を開催することになりました。GXやサーキュラーエコノミーにご興味のある方は、この機会にぜひご応募ください！
2025年11月15日（土）10:00-18:00 締切：2025年11月7日（金）12:00
アビームコンサルティング 財務・会計/会計×ITポジション 1day選考会
会計×ITポジションにおいて1day選考会が開催されます。スピーディーに選考を進めることができる絶好の機会かと思いますので興味のある方はこの機会にご参加ご検討ください。
2025年11月8日（土）10:00-18:00 締切：2025年10月29日（水）12:00
アビームコンサルティング 商社・コンシューマーBU 1day選考会
アビームコンサルティングの商社・コンシューマーBUにて一日選考会が開催されます。忙しくて平日なかなか都合がつかない方、選考をスピーディーに進めたい方は是非この機会にご応募ください！
2025年12月13日(土) 9:30-18:00 締切：2025年12月5日（金）12:00
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アビームコンサルティングのEXA-Chem&Csm（素材化学CB）tにて一日選考会が開催されます。
2025年10月30日（木）,11月27日（木） 申込締切：開催日3営業日前
EYストラテジー・アンド・コンサルティング ITコンサルタント キャリアセミナー
応募意思不問です！BIG4として知られる有名コンサルにて「ITコンサルタント」ポジションのキャリアセミナーが開催されます。IT上流案件に興味がある方はお気軽にご参加ください！
2025年11月15日（土）11:00 申込締切：2025年11月4日（火）17:00
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BIG4として知られるEY新日本監査法人のCCaSS One-day選考会(説明会・面接) 2025年11月15日開催1day選考会の開催が決定いたしました！
2025年11月27日（木）18:00-19:00 締切：11月25日（火）
フォーティエンスコンサルティング（旧クニエ） TMEチーム（通信・メディア） キャリアセミナー
NTTグループの大手総合系コンサルティングファーム「フォーティエンスコンサルティング（旧クニエ）」にてキャリアセミナーが開催されます！応募意思は問われませんので通信・メディア業界向けのコンサルティングにご興味のある方は是非この機会にお気軽にご参加ください。
2025年11月29日（土）13:00-15:00 締切：11月26日（水）
グローバルヘルスコンサルティング 会社説明会
米国発の医療コンサルティング会社であるグローバルヘルスコンサルティングが会社説明会を開催いたします。ぜひお気軽にご参加ください。
2025年11月2日（日）,11月16日（日） 締切：各開催1週間前
WorkX 1day選考会
戦略・ITコンサルティングと6,000名のフリーランスコンサルタントのプラットフォーム運営を行うWorkXにて1day選考会が開催されます。1日で選考が完了する貴重な機会ですので、ぜひご検討ください！
2025年11月13日（木）19:00-20:00 締切：2025年11月11日（火）
野村総合研究所（NRI） キャリアセミナー
日本最大手のシンクタンク「野村総合研究所（NRI）」にて、キャリアセミナーが開催されます。NRIについてご興味がある方はぜひご参加ください。
2025年11月15日(土) 10:00-18:00 締切：11月8日(土)
Dirbato（ディルバート）1Day選考会
Dirbato（ディルバート）が、日本企業の変革をリードする熱い想いを抱いたビジネスパーソンを対象に1Day選考会を開催いたします。
2025年12月6日（土）9:00-18:00 締切：2025年12月3日（水） 16:00
ブティックス株式会社 1day選考会
介護・福祉業界に特化したM&A仲介企業「ブティックス株式会社」にて1day選考会が開催されます。ご興味のある方は是非ご参加ください！
2025年11月22日（土）,12月6日（土） 10:00-20:00 申込締切：2025年11月18日（火）,12月2日（火）
プロジェクト・カンパニー 一日選考会
2016年に設立後、右肩上がりに売り上げを伸ばし、事業を拡大しているコンサルファーム発事業開発会社、プロジェクト・カンパニーにて一日選考会が開催されます。
2025年11月19日（水） 締切：2025年11月14日（金）
NTTデータ経営研究所 戦略コンサルタント 集中選考会
NTTデータ経営研究所の戦略部門にて集中選考会が開催されます！官民双方に強みをもつコンサルティングファームですので興味のある方はこの機会にご応募ご検討下さい。
2025年11月15日（土）、11月18日（火） 締切：2025年11月13日(木)18:00、11月14日(金)18:00
マネジメントソリューションズ 休日選考会・平日夜間選考会
唯一のPMO専門会社として、国内独立系のプロジェクトマネジメントに特化したコンサルティングファーム、マネジメントソリューションズにて一日で選考会を行う「一日選考会」が実施されます。興味のある方は是非ご参加ください！。
2025年11月1日（土）,11月15日（土）,11月29日（土） 締切：各開催10日前まで
Xspear Consulting（クロスピア コンサルティング） 1day選考会
Xspear Consulting（クロスピア コンサルティング） 1day選考会が開催されます。興味のある方は是非ご参加ください！
2025年11月20日（土）、12月6日（土）、12月20日（土） 締切：各回開催1週間前まで
クオンツ・コンサルティング 1day選考会
時価総額最大4,000億円のM&A総研が立ち上げた新興ファームのクオンツ・コンサルティングにて、1day選考会が開催されます。貴重な機会ですので是非ご参加ください！
2025年11月の各土曜日10:00-19:00 締切：開催日程の前営業日午前10時
ノースサンド 1DAY選考会
経営/IT戦略立案からその実行まで、ワンストップでサービスを提供するスタートアップのコンサルティングファーム「ノースサンド」。順調に規模を拡大している注目のファームにて1day選考会が行われます。
毎週第一・第三水曜日 12:00-13:00
KPMGコンサルティング ランチタイム オンラインイベント
現場で働く生の声を候補者に届けようとスタートした取り組みで、毎週、現場社員と採用リクルーターがトークセッションを実施しています！是非お気軽にご参加ください！
SDGsプロジェクト始動！
ムービンは持続可能な開発目標を支援しています
ムービンはSDGsに賛同し、これからも持続可能な社会の実現に努め､ 森林資源や水資源を守る環境保護の取り組みとして、持続可能な森林の再生と管理に貢献しています。
ムービンでは今すぐのご転職でなくても、今後のキャリア形成や、ご転職に向けての中長期的なプランを共に考え、具体的なアドバイスをさせて頂いております。コンサルティング業界にご興味のある方はご自身では気づかれない可能性を見つけるためにも是非一度ご相談ください。
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