年収370万円の手取り額は？生活レベル・税金・割合もご紹介！

厳密には手取りに差が出ることがある 年収（額面）が同じでも、「月収メイン」と「ボーナス比率高め」では、以下の点で手取り額がわずかに変わる可能性があります。

【理由1】社会保険料の計算方式が異なる
月収は「標準報酬月額」に基づき、毎月固定の保険料が発生
ボーナスは「標準賞与額」に基づき、支給時に都度保険料が引かれる　→ 上限額があるため、ボーナス比率が高いと保険料が抑えられる可能性も

【理由2】住民税は前年度の所得に基づくため変わらない
ボーナスでも月収でも課税所得が同じなら、住民税は翌年に固定額で発生

【理由3】所得税は「源泉徴収税率表」により、ボーナスのほうが高く引かれる
ボーナスは高額支給月に一括で多めに源泉徴収される傾向あり　→ ただし年末調整で還付されることもある

年収が同じでも、手取りに微差が出ることがありますが、ほぼ変わらないことがほとんどです。 最終的には自分自身の支出プランに合わせて、ボーナスを一時的なお金として使う訳ではなく計画的に使う、などお金のコントロールが必要です。

年収370万円がすごいかどうかは、年齢等の条件によって異なりますが、全体で見ると平均水準です。

国税庁の「令和5年分民間給与実態統計調査」によると、日本の平均年収は約460万円となっていますが、高所得者に平均が吊り上げられている側面があるため、実際の平均年収はより低いことが考えられます。
約半数が年収400万円以下に属していることを考慮すると、年収370万円は難易度が高いとはまでいえないものの年齢や職種によっては平均的な水準であるといえます。

年収370万円を超える人が多い職種を「厚生労働省」の「職業情報提供サイト（job tag）」や弊社ムービン保有の大手事業会社、コンサルティングファーム求人からご紹介していきます。
下記年収は確約するものではありませんが、目安として使用されるものです。
年収には、年齢や職種、業種、役職など、さまざまな要素が関係するため目安に過ぎませんが、転職で年収アップを目指す時などの参考にしてください。

これらの職種は、いずれも専門スキル×責任×成果報酬の組み合わせで高年収が実現しています。また、キャリア初期では年収が低くても、経験年数や実績によって大きく伸びる傾向があります。

コンサルタントの年収は、ランクである程度決まっていますが、どのランクで採用されるかは面接評価によって決定されます。
ある程度年齢ベースで階段になっており、仮に入社時に希望年収が叶わなくてもコンサルティングファームにて何年か経験ののち年収370万円、1000万円、1500万円と上がる可能性は十分にあるでしょう。 20代後半で年収2000万円という大台を越えてくる方もいらっしゃいます。下記いくつか大手、有名コンサルティングファームの求人をご紹介していきます。

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「年収370万円」の場合、実際の生活に使えるお金、つまり手取り額は年間約292万円程度。月々の可処分所得に換算するとおよそ24万円前後となります。そこから家賃や住宅ローン、子育て費用、保険料などを差し引いていくと、実は“余裕がある”とは言い切れない現実が見えてきます。

貯金・賃貸・結婚・子育て・ふるさと納税など年収370万円だと実際のところどうなのかご紹介します。

年収370万円・手取り24万円では、独身の場合は家賃や食費を抑えることで月3-4万円、年間40-50万円程度の貯金が可能です。ボーナスを全額貯蓄に回せば、年間60万円以上の資産形成も視野に入ります。夫婦二人で片働きの場合は生活に余裕が少なく、貯金は月1-2万円に留まりがちです。子どもがいると教育費や生活費の増加でほぼ貯蓄ができないケースも多いため、共働きが実質的に必須です。共働きであれば手取り40万円以上となり、月5-7万円の貯蓄が可能になり、教育資金や老後資金の準備も現実的になります。

手取り24万円の世帯では、家賃は「収入の3分の1以内」が理想とされるため、7-8万円程度が適切です。独身の場合はワンルームや1Kが中心で、築年数が古めの物件や郊外エリアを選べば広さを確保することも可能です。夫婦二人で暮らす場合は1LDKや2DKが目安で、都心より郊外に住む方が現実的です。子どもがいる場合は2LDK以上を希望するケースが多く、片働きでは家賃負担が重すぎる可能性があります。共働きで世帯収入を増やせば10-12万円台の物件も検討可能になり、住環境に余裕が出ます。

住宅ローンの借入可能額は年収の5-6倍が目安とされ、年収370万円では約1,800-2,200万円程度が上限となります。頭金を数百万円用意できれば2,500万円弱の物件も視野に入りますが、都内中心部の新築マンションは難しく、郊外や中古マンション、戸建てが現実的な選択肢となります。返済額は手取りの25％以内に抑えるのが安心で、月6万円前後を上限にすると無理がありません。共働きで世帯年収が大きくなれば、3,000万円規模の住宅も可能ですが、教育費や老後資金とのバランスを考慮する必要があります。

年収370万円での結婚は不可能ではありませんが、片働きでは家計に余裕が少なく、貯金や娯楽費を削る生活になりやすいです。夫婦二人であれば家賃や光熱費を分担することで効率的な生活はできますが、専業主婦（主夫）家庭だと貯蓄はほぼ難しくなります。共働きであれば世帯収入が安定し、外食や旅行を楽しみながら年間数十万円の貯蓄も可能になります。結婚自体は問題ありませんが、将来のマイホームや子育てを考えると、共働きや副収入の確保が現実的な選択肢になります。

年収370万円で子育てをする場合、片働きでは家計が赤字になる可能性が高いです。保育料や幼児教育費で月2-4万円、食費や日用品でさらに3万円前後増えるため、貯蓄がほぼ不可能になります。児童手当や補助制度を活用しても、大きな改善は見込みにくいのが実情です。一方で共働きであれば世帯手取りが40万円以上となり、教育費をカバーしつつ毎月数万円の貯蓄が可能です。子育てを安定して行うには、共働きや副収入の確保が不可欠であり、計画的な家計管理と制度活用が重要となります。

都内で車を所有する場合、駐車場代・ガソリン・保険料・車検費用を含めると年間40-50万円の維持費がかかります。年収370万円ではこの負担は大きく、家計の余裕を圧迫する可能性があります。購入する場合は中古車やコンパクトカーが現実的で、ローン返済は月2万円以内に収めるのが望ましいです。子育て世帯では送迎や買い物に便利ですが、共働きでも慎重な検討が必要です。都内中心部では公共交通が発達しているため、カーシェアやレンタカーを活用する方が合理的で経済的な選択肢となるケースも多いです。

年収370万円の場合、ふるさと納税の控除上限額はおおよそ3-3.5万円程度となります。この金額であれば、お米10kgを複数回頼む定期便、豚肉や鶏肉のセット、果物や魚介類といった生活に直結する食品が中心となります。ティッシュやトイレットペーパーなど日用品系の返礼品を選ぶことで、家計の節約につながるケースもあります。実質2,000円の負担で各地の特産品を受け取れるため、節約志向の世帯にとっても効果的な制度です。生活必需品を中心に選ぶことで、少ない収入でも家計の支えになる可能性があります。

所得税は、個人の所得額に応じて課税される国税です。日本では「累進課税制度」が採用されており、所得が高くなるほど税率も上がっていきます。
課税所得から各種控除（基礎控除・扶養控除など）を差し引いた後に税率が適用されるケースが一般的です。
毎月の給与支給時に源泉徴収という形で自動的に差し引かれ、年末調整または確定申告によって過不足が精算されます。扶養家族の有無や生命保険料控除などによっても最終的な税額は変わるため、税制度を理解しておくことが節税への第一歩となります。

住民税は、地方自治体（都道府県・市区町村）に納める税金で、地域社会の公共サービス（教育、福祉、インフラ整備など）に使われます。
所得税とは異なり、前年の所得に応じて翌年6月から翌年5月までの1年間で均等に徴収される点が特徴です。所得割（課税所得の10％程度）と均等割（定額）を合算した金額です。企業勤めの人であれば、毎月の給与から自動的に天引きされる「特別徴収」という方式が採用されていることが多く、意識しづらいですが、手取り額を大きく圧迫する要因の一つです。

健康保険料は、病気やケガ、出産などの医療費補助を受けるための保険料です。
会社員であれば「協会けんぽ」や「健康保険組合」などに加入しており、保険料は標準報酬月額と賞与に応じて決定されます。
金額の半分は会社が負担しており、残りの半分が毎月の給与やボーナスから控除されます。なお、保険料率は地域や組合によって異なり、特に東京都の大企業では若干高めになることもあります。医療費が3割負担で済む制度の恩恵を受けている裏には、このような保険料の存在があるのです。

厚生年金保険料は、将来受け取る年金（老齢年金、障害年金、遺族年金）を支えるための保険料です。会社員は国民年金に加えて厚生年金に加入しており、保険料率は標準報酬月額の約18.3％（労使折半）で設定されています。 将来の受給額はこの支払い実績に比例するため、負担が大きい一方で老後の公的年金収入の柱ともなります。

雇用保険料は、失業したときの失業給付や、育児休業・介護休業給付金などを支える制度です。保険料率は毎年見直されており、2025年時点では一般の事業において給与の0.9%程度が設定されています。
他の社会保険料に比べると少額ではありますが、失業時の生活支援や再就職支援に活用される制度であり、安心感のあるセーフティネットとしての役割を果たしています。なお、この保険料も企業と個人が分担して負担する仕組みです。

介護保険料は、40歳以上の人が対象となる社会保険料で、将来的な介護サービスを受けるための財源となります。公的介護保険制度では、要介護や要支援状態となった際に、在宅・施設介護サービスの利用が可能です。保険料率は健康保険と併せて設定されており、企業によって異なるものの、40歳以上の会社員であれば、控除されることが一般的です。実際には健康保険料の一部として徴収されるため、明細上では分かりづらいケースもありますが、40歳を迎えると保険料負担が増えるため、家計設計に影響を与える重要なポイントです。

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